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Il n'y a qu'une chose qui puisse rendre un rêve impossible, c'est la peur d'échouer.
Paulo Coelho
Il n'y a qu'une chose qui puisse rendre un rêve impossible, c'est la peur d'échouer.
Paulo Coelho
Inventées aux Etats-Unis, les thérapies brèves se distinguent des autres psychothérapies par leur durée ,car elles sont plus courtes. Elles résultent des travaux de M. Erickson (hypnose thérapeutique) et de G. Bateson (approche systémique de Palo Alto). Les thérapies brèves sont centrées sur les problèmes vécus dans le présent et visent à obtenir des changements rapides, efficaces et durables.
La Thérapie Brève Solutionniste (TBS), développée par Insoo Kim Berg et Steve De Shazer, amène le client à se construire ses propres solutions, à travers le langage. Dans les thérapies brèves, j'utilise la Programmation Neuro-Linguistique ou PNL et l'hypnose pour vous aider à mieux communiquer, reprendre confiance en vous, vous épanouir, atteindre vos objectifs, gérer vos émotions, régler les conflits, arrêter de fumer et lutter contre le stress.